건강뉴스
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  • 건강한 다이어트를 위한 탄수화물 섭취법
    등록자 최고관리자
    등록일 05.18 조회 33

    건강 건강한 다이어트를 위한 탄수화물 섭취법 정제된 탄수화물은 줄이고, 통곡물은 챙기자 탄수화물에 대한 흔한 오해 다이어트를 하는 이들 사이에서 탄수…

  • BMI 대체할까? 내달 유럽서 새 비만 검사법 제안 나…
    등록자 최고관리자
    등록일 04.21 조회 334

    건강 유럽에서 BMI를 대체할 새로운 비만 진단법이 제안될 예정이다. 기존의 BMI는 키와 몸무게만으로 비만을 판단하는 데, 체지방률을 반영하지 않기…

  • "30초 동안 몇 번?" 침 삼키기로 간단히 건강 진단…
    등록자 최고관리자
    등록일 04.07 조회 392

    건강 삼킴에 어려움을 겪는다면, 이는 암, 중증 폐질환, 치매 등의 질환 신호일 수 있습니다. 의료진은 이러한 증상을 평가하기 위해 반복 타액 삼킴 …

  • "와, 대박"…53세 이본, 아이돌 뺨치는 몸매 유지법…
    등록자 최고관리자
    등록일 04.07 조회 389

    건강 배우 이본(53)이 자신의 몸매 유지 비결을 공개했다. 6일 방송된 MBC '복면가왕'에 '걸 크러시'로 출연한 이본은 크롭 상의를 입고 등장해…

  • 배우 하희라, 인체조직 기증 계획 발표
    등록자 최고관리자
    등록일 04.02 조회 370

    건강 배우 하희라, 인체조직 기증 계획 발표 기자: 최지혜 | 발행일: 2025.04.02 14:11 | 업데이트: 2025.04.02 14:17 배…

  • 수면 자세와 스트레스의 관계
    등록자 최고관리자
    등록일 04.02 조회 356

    건강 스트레스 받을 때, 당신의 수면 자세가 달라진다 엎드려 자는 습관, 노화 촉진의 신호일 수도 있다. 기자 | 박주현 | 발행일: 2025.04.…

  • 핫 요가의 효과와 주의점
    등록자 최고관리자
    등록일 04.02 조회 360

    건강 핫 요가, 정말 건강에 좋을까? 과도한 땀 배출, 무조건 좋은 것은 아니다. 기자 | 김성훈 | 발행일: 2025.04.02 09:36 최근 3…

  • 걷기와 달리기로 허리 건강 지키기
    등록자 최고관리자
    등록일 04.02 조회 357

    건강 걷기와 달리기로 허리 건강 지키기 허리 통증, 무조건 쉬는 것보다 움직이는 것이 더 나을 수도 있다. 기자 | 권순일 | 발행일: 2025.04…

  • 매월 한 번, 사우나로 건강과 행복 충전하기!
    등록자 최고관리자
    등록일 04.01 조회 376

    건강 단순한 플라시보 효과를 넘어, 사우나가 주는 따뜻한 온기는 피로한 몸과 지친 마음을 회복시키는 실제 건강 개선 효과로 이어집니다. 《국제 순환 …

  • 후두염의 원인, 증상 및 효과적인 치료법
    등록자 최고관리자
    등록일 04.01 조회 365

    건강 후두염은 목소리를 내는 기관인 후두에 염증이 생기는 질환으로, 목소리 변화, 통증, 삼킴 곤란 등의 증상을 유발합니다. 이 글에서는 후두염의 원…

  • 알코올과 약물 상호작용의 위험성
    등록자 최고관리자
    등록일 04.01 조회 424

    건강 특정 약물과 알코올을 함께 복용하면 심각한 건강 위험이 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 다양한 약물과 알코올이 상호작용하는 방식과 그로 인한 …

  • 하나약국 피디아: 2025년 개인 맞춤형 건강 관리의 …
    등록자 최고관리자
    등록일 03.26 조회 370

    건강 현대 사회에서 개인 맞춤형 건강 관리는 필수적입니다. 하나약국 피디아는 디지털 기술과 약국 서비스를 결합하여 사용자의 건강 데이터를 분석하고 체…

  • 65세 이상을 위한 건강 관리 팁
    등록자 최고관리자
    등록일 03.25 조회 402

    건강 65세 이상의 나이가 들수록 다양한 건강 문제들이 발생할 수 있습니다. 소화 건강이 약해지고, 뼈가 약해지며, 면역력도 저하됩니다. 또한 피부와…

  • 전립선 비대증 치료에서 고압 워터젯 수술의 장점과 하나…
    등록자 최고관리자
    등록일 03.25 조회 400

    건강 전립선 비대증은 남성에게 흔히 발생하는 문제로, 특히 나이가 들수록 그 발생 빈도가 높아집니다. 이로 인해 배뇨 문제나 성기능 저하 등의 불편함…

  • 전립선 비대증 치료에서 고압 워터젯 수술의 장점과 '낙…
    등록자 최고관리자
    등록일 03.23 조회 386

    건강 전립선 비대증은 고령의 남성들에게 매우 흔하게 발생하는 질환으로, 나이가 들수록 발생 비율이 높아지며, 이는 건강에 여러 가지 영향을 미칠 수 …