운동이 단순히 신체 건강에만 좋은 것이 아니라, 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미친다는 사실이 과학적으로 입증되었습니다. 특히, 우울증 증상을 …
중년 남성 갱년기와 우울증: 증상, 원인, 극복 방법 중년 남성 갱년기란? 갱년기는 흔히 여성만의 문제로 인식되지만, 중년 남성들 역시 갱년기와…
중장년 여성의 건강한 성생활, 왜 중요한가? 중장년 여성은 성생활을 즐기지 않는다는 사회적 통념이 있지만, 건강한 성생활은 여러 이점을 가져다줍…
코로나 시대 성생활 만족도 회복을 위한 4가지 방법 많은 전문가들이 ‘성생활이 면역력 증강에 도움이 된다’고 주장하며 코로나 시대에 주기적인 성…
정력 저하의 원인 8가지, 제대로 알고 대처하세요! 정력은 종종 오케스트라에 비유됩니다. 뇌, 혈관, 신경, 호르몬, 근육 등 우리 몸의 다양한…
성생활은 활력과 건강에 큰 도움을 줍니다. 노화를 막고 긍정적인 마음가짐을 가지게 하며, 자신감 또한 높여줍니다. 성생활은 훌륭한 운동이기에 심…
미국 스탠퍼드 의대 출신의 재미의사 임영빈 노년내과 전문의는 장년층에게도 성교육이 필요하다고 강조합니다. 성교육이라 하면 젊은층만을 위한 것이라…
"음경은 작은 심장이다" 남성의학자 김세철 박사는 음경과 심장이 매우 밀접한 관계가 있음을 강조합니다. 특히 음경에 문제가 생기면 심장 건강에도…
꾸준한 운동, 남성 성기능 개선 효과 입증! 1주일에 조깅 1시간, 수영 1시간만으로도 남성 성기능이 크게 개선된다! 미국 듀크대 연구팀이 발표…
수면장애와 남성 성기능의 관계 수면장애와 수면 부족이 남성 성기능에 악영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 덴마크 남부대학 연구진의 조사에 따르…
콜롬비아 로스안데스대학 게리 오도노번 교수 연구팀은 주말에 한두 번 강도 높은 운동을 하는 '주말 전사(Weekend Warrior)' 운동 패…
서울대병원 융합의학과 김성민 연구교수와 가정의학과 박상민 교수 연구팀은 체성분 변화가 치매 위험에 미치는 영향을 분석한 연구 결과를 발표했습니다…
--- ### 흡연량과 심혈관 질환(CVD) 위험의 상관관계 고려대 의대 안산병원 순환기내과 신승용 교수팀이 최근 발표한 연구에 따르면, 흡연량…
발기력 저하는 중년 이상 남성들에게 흔히 나타나는 고민거리입니다. 하지만 많은 남성들이 이러한 문제를 숨기고, 다양한 방법을 시도해 보지만 실질…
사랑하는 사람과의 잠자리에서 남자들에게는 다양한 콤플렉스가 있을 수 있습니다. 이러한 고민들은 종종 남들에게 말하기 힘든 경우가 많습니다. 최근…
성생활은 건강하고 행복한 삶을 위한 중요한 요소입니다. 그러나 노년층의 성생활에 대해 많은 사람들이 '남사스럽다'고 생각하는 경향이 있습니다. …